Писательница Надира Анжель рассказывает о том, какие болезненные вопросы задают женщинам, которые не могут иметь детей или имеют их много. Она приводит истории двух женщин, которые плачут из-за своих проблем с беременностью и рождением детей. Одна из них перенесла несколько выкидышей, а другая ждет еще одного ребенка и чувствует, что должна скрывать свою радость. В обоих случаях женщины страдают от бесплодия и непонимания окружающих.

Статья описывает, почему люди испытывают стресс в период карантина и как справиться с ним. Автор объясняет, что стресс является нормальной реакцией на сложившиеся обстоятельства и описывает, как высокий уровень кортизола влияет на нашу психику. Он также предлагает не жрать себя за то, что мы не справляемся с чем-то, и объясняет, что действия и планы нужны, чтобы структурировать сознание. В конце автор напоминает, что все люди по-разному справляются со стрессом и что важно не насиловать себя, а принимать себя таким, какой мы есть.

В условиях карантина многие из нас сталкиваются с неизвестностью, страхом и беспомощностью. Важно понимать, что переходить на свои привычные невротические механизмы реагирования очень нормально. Не нужно себя ругать за это, нужно дать себе время. Эффективными люди могут быть только тогда, когда им комфортно и спокойно. Важно сохранять психическое здоровье во время карантина.

Статья рассказывает о том, как важно уметь отказывать и не бояться этого. Автор дает пример из своей жизни, когда ее дочь отказалась идти на прогулку, и объясняет, как она научилась правильно реагировать на такие ситуации. В конце автор подводит итог и призывает читателей не бояться изменять свои планы и не идти туда, куда не хочется.

Статья о том, как не сравниваться с другими и находить в себе хорошее. Советы по тому, как слушать себя и отмечать свои достижения.

Статья о том, как признать своё "не могу" и перестать копать гору дел, осознав её огромность и невозможность раскидать её. Автор рассказывает о своём опыте материнства и о том, как идеи достигаторства и пенделей не работают в её жизни.

Статья о том, как перестать стыдиться своей лени и недостаточной продуктивности в случае психических расстройств и нересурсных состояний. Автор объясняет, что все наши желания равноценны и нужны нам для жизни, а также дает советы, как перестать считать себя симулянтом и перестать чувствовать вину за свою недеятельность.